皆さんはこの連休のご予定は決まりましたか？私は遠出の予定はないです（泣）ところで、北海道にハート型の湖があるのをご存知ですか？豊似湖というそうです。紅葉に彩られたハート型の湖だなんてロマンチックですよね。調べたところ、そんな豊似湖をしっかり眺められるヘリコプター遊覧プログラムもあるとか！ご興味のある方、そして移動の時間に余裕のある方は是非ともいらしてみてください。(今年も該当プログラムは実施されているようですが、シーズンが間もなく終了してしまいそうです！お早めに！)と、詳細も添付せず勝手にハート型の豊似湖の紅葉に盛り上がってしまいましたが、そちらに限らず、紅葉って素敵ですよね。私が個人的に大好きな紅葉は、外苑前のイチョウ並木と日光の...

この香りを嗅ぐと思いだす場面や、思いだす人がいますか。人それぞれ大好きな香りがあり、またその香りで印象付けられたイメージもありますね。この場面を思い出すことができる香り。甘酸っぱい香り甘い香りスパイシーな香りウッディーな香り香りをもっと大切にしていきたい。これからの季節は秋から冬になりより、体温があがり香りが広がる季節ですね。香りを大切にしていきたいと思います。あなた自身を思い出してもらえる香りはありますか。

皆さんは、パートナーに直して欲しいことがありますか？多かれ少なかれ「ある」のではないでしょうか？だからと言って、常にダメ出しばかりでは相手の心も、また自分の心もささくれ立ってしまいますよね。人は慣れ親しんでくると、お互いの感情が良くも悪くもさらけ出されます。たまには感情をぶつけ合うことも良いかもしれません。ですが、もしもパートナーと長い人生を共にしたいと望むのであれば、感情のぶつけ合い方には一定のルール、つまり配慮や思いやりの気持ちが不可欠です。相手を思いやる気持ちを忘れた感情のぶつけ合いは、ただのいがみ合いであり、敵対であり、傷つけ合いの泥仕合いに発展してしまいます。そうなると、「なんでいつもこうなの？！」「もうムリ！！」という破...

10月になり今年も残すところあとわずかとなりました。今年の目標設定をして年を開けた方あと2ヶ月ですが、どのくらいの目標達成をされていますか。年越しあたりから来年はこんなことをしたいなと考え、年明けにこんなことをすると目標設定していきますね。あと残すところ3ヶ月ほどの2016年それではやり残した目標をどのようにすれば確実に達成していけるかですね。1.まずは、自分が設定した目標を再度確認する。2.その目標設定は今年中にやり切れるかを再度再設定する3.その目標をどのように達成するかの逆算をする。そして、みなさんすごく多いのが仕事の目標は、達成しているケースも多いですがプライベートの目標設定がまだ未達成の方も多いのでは？そして、その中でもか...

今日は、目標をより達成しやすくなる設定の仕方について書いてみたいと思います。それはSMART法というものです。主にビジネスの世界で言われるものなのですが、個人的な目標、例えば結婚式などの計画にも活用できます。SMART法とは、S ( Specific・具体的、明確であること)M ( Measurable・計測可能、達成できたかどうかがわかるもの)A ( Agreed upon・同意できていること)R ( Realistic・現実的であること)T ( Timely・明確かつ適切な期日があること)これらの頭文字を合わせたものです。 (ただし、SMARTに充てる英単語によって複数のバージョンがありますが、結果的にほぼ同様の意味に...

10月になり一気に寒くなりましたね。人肌恋しい季節になりましたね。もうすぐイベントがたくさんですね。10月ハロウィンイベント 大好きな人は色々と準備をして今からワクワクですね。今年はどんなコスプレをしようか考えてる人も多いはずですね。ドキドキわくわくのハロウィンナイトを楽しむひともおおいとおもいますが、今からクリスマスを意識してる方と多いのではないでしょうか。クリスマスにどんなところで素敵なディナーを食べようか、どんな1日にしようかまたまたそこでどんなサプライズを相手にしようかなど。今からこちらもわくわくですね。クリスマスにサプライズプロポーズも、素敵ですがその日にちでのプロポーズをされる方も多くいらっしゃるようなので、その日をあえ...

よくビジネスの場で聞かれる「自責思考・他責思考」という言葉。自責思考とは、何か問題があった時に「自分にはあの時何ができただろうか」と自身に問いかけ、自分軸で問題を捉えて次に生かそうとする考え方です。一方、他責思考とは何か問題があった時に自身に問いかけず「環境(会社・部署)が悪い」もしくは「上司(部下・後輩・同僚)が悪い」と、全てを周りのせいにしてしまう考え方です。こう並べると、他責思考が色々な意味で悪いことは分かりやすいのですが、無意識に他責思考に陥ってしまいがちなのが私たち人間なのですよね。特に、心に強い刺激(怒り・悲しみ)を受けた時に他責思考に陥りやすいと言えるでしょう。他責思考は、どのような弊害があると思われますか？大きく分け...

よく耳にするオリジナリティーみんな自分の好きなものや個性を活かしてやりたいのだという人はいますが、何を持ってオリジナリティーなのか。自分の個性を活かすにも、プロの手が必ず必要なことですね。プロにお願いして素敵なものを作るのが1番ですね。プロにお願いしてよかったものって聞いたことありますか？結婚式のカメラ撮影これは必ずそう思われますね。友達撮るカメラ撮影とは全く違いますからね。ヘアメイクこれは、結婚式にもつながりますが美容師の友達に任せてしまうと、時間感覚などもなくて大変なことばかりですね。プランナーこちらもプロに任せて違ったことはありません。イロハをすべて教えてくれます。どんなことでも、餅は餅屋です。プロに頼んで、オリジナリティーを...

大変ご無沙汰しました。伯母バカ炸裂中のけこりんです。弟夫婦に娘が誕生しまして。それはもう可愛くて可愛くて。家族総出で「優しい子に育ってほしいね！」「どこに連れて行ってあげようか！」などと首も座っていない姪っ子ちゃんを中心に笑顔が溢れまくっています。実は、私には子供がいないもので、弟夫妻からも「我が子だと思って可愛がってやってください！」などと言われて目頭が熱くなっています。子供を授かることだけが幸せではないかもしれないけど、でも愛し合う2人に愛の結晶を授けてくださって感謝の気持ちでいっぱいです。ふと思うのです。誰しも愛されるためにこの世に生を受けるんだよね、と。愛し愛され温かい幸せを広げていきましょう。そんなカップルを心から応援しよ...

バックアップは大切にしないといけないと思います。携帯のバックアップは大切ですよね。いきなり携帯から何もなく消えてしまったらどれだけショックか。もろもろ怖いことばかりですね。写真が1番辛いですね。友達との思い出の写真や、大切な人との写真は、本当に辛い以外の何物でもないと感じます。バックアップの方法はたくさんありますが、実は携帯の充電器にさしてSDに写せるものもあります。便利なものがたくさん出てますね。

オススメのコミュニケーション方法があります。それはアサーティブコミュニケーションというものです。詳細の説明は長くなってしまうので割愛しますが、ポイントをお伝えしますね。アサーティブは、主張や人権と訳されることが多いのですが、だからと言ってアサーティブコミュニケーションが「自分の主張を押し通す」ということを指すわけではありません。「自他共に尊重しつつ、爽やかに主張する」ためのコミュニケーション方法です。ですから攻撃的かつ一方的に自己主張するのでもなく、また相手の主張だけを尊重して自分は我慢するのでもなく、意見を出し合い、互いに納得できる自他尊重案を採択するという関わり方です。ここで肝心なのは、相手に何かを提案した時に「NO」と言われる...

結婚式の挙式でよく見るキリスト教式キリスト教式をイメージした時に、厳かな雰囲気、神聖な空気などを思い浮かべる方も多いと思います。それもそのはず、もともとキリスト教式の結婚式というのは、教会における大切な礼拝のひとつなのです。牧師さんや神父様の前でお二人に誓っていただく式になります。昔から挙式のイメージはキリスト教式が多いので結婚式というとそのイメージが強いかもしれませんね。しかし、最近では人前式がすごく流行っております。人前式とは、結婚の誓いを神仏に対して行う代わりに、ゲスト全員に結婚の証人となってもらうスタイルの結婚式です。 そのため、宗教や格式を気にする必要がないので、式をする場所や進行、演出など自由に決めることができ...